一个人，一生之中看自己的时间极短，尤其是男性。最多是早上起来刷牙、洗脸、搭配衣服时，对着镜子看看自己。剩余的时间，几乎都在看别人——看爱人，看孩子，看同事，看朋友，看熟悉的人，看陌生的人。

　　看别人的时间多了，就会发现对方有很多问题，比如孩子不听话，爱人不懂自己，同事不顺眼，朋友不真诚……看别人的缺点多了，难免会心生不满，口出怨言，甚至直接品头论足，给出不负责任的差评以及指责和干预。

　　“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，其实是在告诫我们做人处事不要总看别人，而要多看看自己。