本期特邀嘉宾：杨鹏程（太原外国语学校教师）

　　家长留言：女儿今年10岁，从小就有些“玻璃心”，心思很敏感。我和妻子言语稍微重一些、声音大一些，她就会掉眼泪，对我们的安抚也比较抗拒。怎么办呢？

　　杨老师的回复：

　　我的女儿也有过这种情况。但从五年级开始，她很少哭了，她说：“我发现，哭也不能解决问题，还让自己很受伤，实在不划算！”我继续问：“那你被我们凶的时候，还想哭吗？”“我才不要哭呢，我就把你们的话当耳旁风，左耳朵进，右耳朵出。哼哼……”女儿有些得意地说。

　　这场对话，像一把钥匙，打开了我对“玻璃心”的新理解。孩子的敏感，从来不是缺陷，而是她感受外界最原始、最敏锐的触角。她的眼泪，是她对爱与安全感最直接的呼唤。

　　我们要做的，是接纳她的“玻璃心”，接纳她的敏感，甚至接纳她的眼泪。而不是批评“这娃真娇气！”想起她三四岁时哭鼻子，我总是搂住她，然后温和地安慰：“哦，宝宝难受了，爸爸知道……”一边说一边轻拍她的脊背，她的哭声很快就变小，情绪也渐渐平复。反之，如果说“哭什么哭？啊？你倒是说呀……”她反而会愈加崩溃。情绪中的孩子，是没有理性思考的，更何况她那么小。

　　孩子情绪敏感，她需要的是“情绪教练”，而非“情绪裁判”。我们的理解与接纳，是孩子学习情绪管理最安全的练习场。

　　我欣喜地意识到，孩子那句“不划算”和“耳旁风”，标志着她开启了至关重要的“心理免疫系统”的升级。我应该庆幸，10岁的女儿无师自通地学会了情绪隔离。那句“耳旁风”，是孩子为自己心灵筑起的一道温柔屏障，筛掉过度的指责，留下有用的提醒。这是她心灵变强大的重要一课。

　　所以，作为家长，我们要肯定“玻璃心”。孩子心思细腻、感受力强，绝不是缺点，更不是娇气。它可能让孩子更容易感到受伤，但也让孩子更善于体察他人情绪、感受世界的美好。很多艺术家、作家都拥有这样一颗敏感而丰富的心灵。切忌随意否定，避免说“这有什么好哭的”“别这么脆弱”，这只会让孩子为自己的真实感受感到羞愧。

　　我想对孩子说，把重要的话记在心里，让不重要的话像风一样溜走，这是一种很棒的本领。但也要记得，如果真的很难过，哭也没关系，爸爸妈妈的怀抱永远为你敞开。坚强，不是不流泪，而是擦干泪后，知道下一步该往哪里走。

　　我们总是在说成长，当“玻璃心”的孩子听懂了“耳旁风”的道理，这又何尝不是一种珍贵的成长呢？