我叫苗文彬，今年74岁了。每天清晨，我都习惯坐在书桌前写点儿什么。退休前，我在国企做党群工作，退休后，笔墨纸砚成了我最亲密的伙伴。人家常说“人老了得有个精神寄托”，我觉得这话特别在理。我的精神家园，就在这字里行间，在音乐声中，在“文化养老”带来的充实日子里。

　　说实话，刚退休那阵子，我可没现在这么自在。2012年退休后，突然不用上班了，整个生活节奏全都乱了。每天，我不是看看报纸、翻翻书，就是看电视、上上网，时间一长，不仅头昏脑涨，心情也特别闷。有时候闷得发慌，我就跑回单位去找老同事聊天。可去得多了，自己也觉得老是打扰人家工作，不合适。后来，有一位网友点醒了我，他跟我说：“您去市老干部活动中心看看吧！”就这么一句提醒，我真去了。

　　没想到，这一去，竟让我找到了新的“家”。我参加了汾河之声合唱团，还加入了模特队。一下子，生活好像重新亮了起来！在那儿，我不光有事可做，更重要的是结识了一大批新朋友。让我特别自豪的是，经过一段时间的练习，我们合唱团还获得山西省“三晋之春”合唱比赛的银奖，甚至上了央视《歌声与微笑》节目，拿到了金奖！不仅是我们自己开心，也是为咱们太原争了光。

　　这两年，年纪大了，我去活动中心的次数慢慢少了，但对文化生活的热爱一点没减。不能常出去，我就在家拉二胡、吹电吹管，还自己动手写东西，这几年先后编印了3本书。写作，让我静下心来梳理这一生的经历和感悟，这是一种更深层次的“养老”，是一种自己跟自己的对话。

　　闲暇时，我常和我们范家堡社区的网格员宋艳玲讨论，怎么能让更多老人在家门口就能参与文化活动。活动中心、老年大学容量都有限，可老年人越来越多，需求也越来越大。我发现，咱们太原好多公园里都有老人自发组织唱歌跳舞，说明大家喜爱这类活动，希望社区把场地用起来、让活动多起来，让“文化养老”在基层扎根。

　　要我说，幸福城市，离不开幸福老人。“文化养老”，就是我们安享晚年的好方式。

　　苗文彬 口述 

　　记者 周利芳 整理