本报讯（记者 李涛）天气转暖，不少爱美女性开始关注身材管理。不过，减脂方式不科学，反而会伤身。4月1日，25岁的赵女士空腹爬楼梯锻炼，头晕摔倒并扭伤脚。网格员发现后，配合家属将其送至医院。

　　当日上午9时许，新城社区网格员孙洁在光华街59号院的楼道内巡查，看到了瘫坐在5层楼梯口的赵女士，其脸色苍白，说头晕。该居民住在7层，网格员上楼叫来家属，将赵女士送到了附近医院。经诊断，赵女士属于低血糖，情况逐渐好转，但左脚扭伤需静养。状态好转后，她说了经过，原来她最近网购了几件春装，试穿后觉得身材变胖了，想尽快减重。

　　她上网找了一份“减脂攻略”，每天不吃早饭，中午以水煮菜为主，很少吃主食、肉蛋，再配合较高强度的锻炼。当天从1层到6层往返爬楼梯，突然感觉头晕，踩空摔倒。

　　医生叮嘱家属，要引导赵女士科学饮食，合理锻炼。不要轻信网上的快速减脂方法，以免损害健康。