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咨询师帮抗疫民警减压

图为民警在做心理疏导游戏。
  本报讯(记者 刘友旺 通讯员 李莹 文/摄)3月9日,巨轮派出所邀请杏花岭区精神康复医院心理咨询师开展心理疏导,给疫情防控一线的民警、辅警减压。

  近一段时间,巨轮派出所全体民警、辅警24小时备勤,坚守在防控疫情一线。按照上级公安机关关于做好战时爱警惜警暖警工作要求,派出所开展了此次团体心理疏导活动。

  活动中,心理咨询师从自我发展、情绪调节、人际交往等方面,对民警、辅警的心理进行了辅导,并讲解了培养兴趣爱好、运动锻炼、呼吸减压等常用的减压方式。在心理咨询师的引导下,民警、辅警通过愉悦身心的互动游戏,舒缓了连日工作的压力,对工作、生活有了更加清晰的认识,缓解了焦虑情绪。

  活动结束,民警、辅警意犹未尽,感觉很受启发和教育。大家表示,一定会以最佳精神状态投入到工作当中,扎实做好防风险、护安全、战疫情、保稳定的各项工作。

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