日复一日。现在的我，遇事常常像练拳时深呼吸，心境平和，不再因鸡毛蒜皮的事和老伴儿吵架，家庭氛围得到改善。我的体质明显变好，一年四季几乎不生病，关节也不再天阴下雨就疼痛。所有的改变都归功于杨氏太极拳。图中第一排左起第三个就是在认真打拳的我。

　　田拉弟