人格面具 

　　人前人后不一样，常是因为多数人在与人交往时都戴上了人格面具。其目的在于给人一个好印象，以得到社会的承认，保证能与人，甚至与不喜欢的人和睦相处，寻求社会认同。也就是说，人格面具是以公众道德为标准的、以集体生活价值为基础的表面人格。

　　踢猫效应 

　　即人类会向弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满情绪。原因很简单，弱者不会对强者施加影响，否则会带来恶果。如果无所顾忌向朋友发泄情绪，朋友会怼你；向老板发泄情绪，老板会炒你鱿鱼；向陌生人发泄情绪，陌生人可能会打你一顿。

　　但向亲人发泄情绪呢？最多会说你两句，但是接下来还要哄你，给你做饭，向你道歉，各种关心和问候，这种发泄不仅不会带来苦果，而且会享受到特殊待遇，人就会慢慢学会在家人和弱者面前毫无顾忌。家人亲人的包容成了对坏习惯的纵容。

　　忍耐度低 

　　朋友、同事和陌生人，和他们在一起的时间终归是有限。所以我们的忍耐程度会高很多。因为我们知道，忍一忍就过去，大不了以后不接触。但对亲人，我们无法远离对方。任何矛盾和不满都可能会重复发生，每天在一起的时间很长，有时候发现了问题会表达出来，但更多时候可能说了对方也没有改变，所以就会更生气。很长时间沉浸在这种环境中，我们对亲人的忍耐度自然会下降。

　　期望更高 

　　我们对亲人会比对外人有更高的期待。如看到别人抽烟，你可能无动于衷，看到自己的父亲抽，你就急得不行，希望他赶紧戒掉。亲人和我们是更为紧密的“利益共同体”，我们自然会对他们有高标准、严要求。但期待越高，失望可能越大，这种强烈的落差，会让我们负面情绪积聚，更容易发火。

　　对待家人，当学梁启超，学会感恩、学会赞美。梁启超流亡期间，妻子一人担起照顾年迈父母、年幼孩子的家庭重担。在梁启超写给妻子的信中随处可见对妻子的感恩之情。而梁启超对孩子说话一贯和蔼，从不吝表达对孩子们的赞美，而且总是鼓励孩子。

　　对待外人彬彬有礼，可能只是处世的圆滑；而将好情绪留给身边最亲近的人，才是一个人深入骨髓的教养。