2001年4月，单怡霖出生于河北省秦皇岛市卢龙县双望镇五达营村。

　　1岁多，一个不经意间的摔跤，改变了单怡霖一家人的命运。摔跤后单怡霖一直行走不好，被医院诊断为小腿骨折，但令人意想不到的是，单怡霖不是普通的骨折，而是患了世界罕见的疾病——骨不愈合。

　　但倔强的单怡霖却走上了体育道路。

　　“因为我从小身体不太好，容易生病感冒，我妈妈觉得我以后练体育，强身健体不容易生病。2016年冰雪运动刚起来，就大量招人，我感觉挺有意思，就报名了。”当时，15岁的单怡霖身形单薄，但爆发力却极强，在省队中表现出色。2016年，国家训练队刚刚成立冬季两项集训队，选拔组一眼就看中了单怡霖。

　　虽然冰雪运动难度很大，也很危险，但是单怡霖却从未放弃。“我是发自内心地热爱这项运动，虽然经历过伤病和失败，但这些苦难从来没有打败我。”

　　作为坐式越野滑雪的女运动员，瘦弱的她要完全靠臂力支撑，她最经常做的力量训练就是拉力器，增强肩臂的稳定性和持久力，时间久了，看似细瘦的胳膊，却有着惊人的爆发力。

　　随后，单怡霖在第十届残疾人全运会获一金一银，刚刚结束的2021年第十一届残疾人全运会再获两金两银一铜。2021年12月芬兰欧洲杯斩获一金两银。

　　“坚持不懈，持之以恒，我始终相信只要自己肯努力，没有事情是做不到的，自己的努力也不会白费。”单怡霖说。

　　“冰雪的种子正在从华夏大地上生根发芽，我们出生在伟大的祖国，成长在最好的时代，我们一定脚踏实地、心存志远、努力拼搏，向世界展示我们冰雪青年的风采。”   据澎湃新闻