我有缘在退休后的日子里，开始接触和投入了太极拳的学习，认识了不少认真教授的好老师，身边拥有了一大批习练太极拳的爱好者。从此，在清晨的时光里，无论严寒酷暑，只要有一块安静空旷平整的地方，就有我们专心致志，一起操练研习太极拳的身影。

　　进入疫情的两年多时间里，我的出游计划泡汤了，相反把太极拳锻炼坚持了下来。

　　2020年疫情刚开始的那个春天，我的一个学生，如今的大学老师，在线上教我学会了养生太极操。以活动手腕为主的养生太极操，治好了我手腕疼的毛病。两年多来，我们小区的太极拳队伍，陆续推广和学习了八法五步、32式、28式太极拳，杨氏40式太极拳。在拳友们的帮助辅导中，我还复习巩固了42式太极拳、32、42式太极剑。最近一个月，除去平日的时间，我们利用每周两次的晨练，把因疫情而分散锻炼的朋友召集在一起，集中训练24式太极拳。大家互相帮助，纠错和规范动作，分享体会。那天我还和朋友商量，以后应该把这种学习方式坚持下去，争取让大家在学习太极的过程中，都能有所收获。

　　太极拳运动必须心静如水，集中精力，认真对待。每天一个小时左右的学习，让我身心愉悦，舒展放松。我就是和老伴徒步来到汾河景区，也想找一个僻静的地方打上几套太极拳，练一练八段锦。真希望我能与太极拳相伴一生，多几个知太极懂太极的拳友，至此结缘，受益终生……