体育馆里，洁白的羽毛球如燕子般飞翔，羽毛球运动爱好者挥汗如雨；汾河景区里，冬泳爱好者赤膊上阵，在凿开冰雪的一方池中挑战自我；大年初一的太山脚下，早早迎来登山的首批游客；家中的瑜伽垫上，瑜伽习练者以“下犬式”开始一天的练习……春节期间，运动成为人们过节的新年俗，健康过年，已深入人心。（《太原日报》2月16日）

　　冬泳、登山、骑车、跑步、瑜伽……在春节长假里，大家在朋友圈中除了展示年味十足的民俗非遗、新春灯会、特色美食外，还有丰富多彩、形式多样的健身活动。运动健身既可以增强体质、提高免疫力，还可以缓解压力、改善心情，磨炼意志、锤炼精神，让人更加健康和快乐。

　　人们对健康越来越重视，对运动也越来越热爱，运动健身逐渐成为一种风尚。党的二十大报告提出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。为此，太原通过多种举措，补齐短板，激发热情，满足市民的多元化健身需求。

　　近年来，太原建成了滨河自行车道，新建和改造了不少体育场馆，不断拓展市民身边的健身空间；环太原公路自行车赛、太原马拉松赛、汾河龙舟公开赛等传统赛事已成为太原体育赛事的品牌，草根赛事不断涌现；不断加大社会体育指导员培训力度，邀请专家学者开展科学健身大讲堂，普及健身知识，传授健身技能，让每一个市民在运动健身中受益。这个春节假期，太原还举办了2024年“全民健身大拜年”活动，既有参与度高的长跑、棋牌、球类等活动，又有时下流行的冰雪、广场舞、瑜伽等项目，覆盖人群更广，时间跨度更长。

　　随着更高水平全民健身公共服务体系构建工作的逐步推进，我们身边的健身场地增多了，健身器材更丰富了，越来越多的市民将目光转向“运动过年”，多姿多彩的体育活动成为广受欢迎的新年俗。

　　运动贵在坚持，我们不但要在春节假期运动起来，过健康年，更要真正将运动融入到日常生活中，形成习惯，坚持到底，收获健康和快乐。