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秋季温差大 警惕冠心病

  本报讯(记者 魏薇)秋季温差增大,心血管系统面临着考验。山西省心血管病医院心内10病区主任董晋提醒,秋季是冠心病的高发季节,在天气转凉的节点,有高血压、糖尿病等慢性病的患者,必须保持高度警觉。

  秋季易导致血管收缩、血液黏稠、血压波动,心脏负担加重。加上秋景容易让人情志不畅,加重血瘀气滞,会诱发心血管疾病。

  董主任指出,冠心病发作会有胸闷、胸痛、心悸、气紧等典型症状,一般持续3至5分钟。如果冠状动脉完全堵塞,持续时间大于30分钟甚至数小时,导致心肌缺血、缺氧、坏死,通常表现为持续性胸部压迫感,伴有左肩部放射性疼痛、喘不上气、全身冒冷汗,还可能伴随牙痛、恶心或颈部收缩感。这时一定不要乱动,保持安静,请人帮忙呼叫120急救。

  预防冠心病需注意保暖、饮食清淡、戒烟戒酒、保持情绪平和、适量运动,同时应避免搬抬重物。高血压、糖尿病及存在冠心病家族史的患者要按时服药,定期监测相关指标。一旦发现血压持续升高或波动较大,应及时咨询医生,科学调整用药。有运动习惯者,要尽量选择气温相对较高的时间段进行运动。

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