袁剑锋

　　在2025年山西省糖尿病防控与体重管理大会上，百名专家学者联合发出“聚力科学防控 共享健康体重”的倡议，计划在3年内成立100个肥胖防控与体重管理专家工作站。这一举措，为深受肥胖困扰的人群指明了科学减肥的方向，有望让减肥告别盲目，开启精准健康管理的新篇章。

　　当下，超重和肥胖已成为不容忽视的健康问题，不仅严重影响日常生活，降低生活质量，有碍个人形象，更是高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的诱发因素。我国超过半数的成年人超重或肥胖，儿童青少年群体中，近两成受此影响。很多人因缺乏科学指导，在错误的减肥道路上越走越远，对身体造成损害。科学防控肥胖，让减肥不再盲目，已成为全社会的共识。

　　我省百名专家学者发布的这一倡议，正当其时。通过倡导科学防控，让大众深入认识超重肥胖的危害，掌握科学的体重管理知识，从而主动摒弃高糖、高脂肪的不良饮食习惯，并养成健康的生活方式。从理念到行动的引导，为人们正确减肥奠定了基础。规划建设的100个专家工作站，将成为普及科学减肥知识的重要平台。工作站可以凭借专业优势，为居民提供全面、系统的肥胖防控与体重管理服务，让每一个人都能获取个性化的减肥建议与方案，避免因盲目减肥对身体造成损害。

　　要实现成立100个工作站的目标，应加大对健康产业的扶持力度，为建立工作站提供必要保障；医疗卫生机构和相关专家学者要发挥专业优势，为患者提供精准的体重管理方案，做好超重肥胖相关疾病的防治工作；学校要强化健康教育，从小培养学生健康的饮食习惯和运动习惯；企业则应承担起社会责任，生产更加健康、营养的食品，为公众提供多样化的健康选择，助力科学减肥。

　　科学防控肥胖的最终落脚点还是在个人。每个人都应该意识到，健康减肥需要长期坚持。只有树立正确的减肥观念，合理膳食，适量运动，保持心情愉悦，用科学的方法去减肥，才能真正远离肥胖的困扰。

　　“聚力科学防控 共享健康体重”，是一项关乎全民健康的重要行动。让我们积极响应，将科学防控的理念融入日常当中，在全社会形成科学减肥的良好风尚，共同拥抱健康美好的生活。