近年来，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视健身运动了。但与此同时，健身也成了考验广大市民文明素养和公德心的一块“试金石”。

　　近日，笔者在一公园健身时，发现有好几位健身者光着膀子，还把擦过汗的面巾纸、喝完水的矿泉水空瓶子往草丛里随意乱扔，甚至还有人放着不远处的公厕不上，跑墙根底下小便。

　　种种不文明行为，说到底是一个人的素养问题。笔者以为，健身是一种锻炼，一种休闲，但也是文明素养的一种体现。我们每一位市民在公园等公共场所健身时，一定要记得把“文明”“素养”“公德心”一起带上，做一名讲文明的健身人。