旧中国积贫积弱，国民体质羸弱，运动水平低下。中国先进分子认识到体育的重要性，1917年6月，恽代英在《进步青年》发表《学校体育之研究》；1916年至1918年，向警予在湖南溆浦办学时开设体育课并撰写《运动歌》；1920年1月，陈独秀在《新青年》发表《青年体育问题》。特别是，1917年毛泽东在《体育之研究》一文提出“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”的著名论断。中国共产党成立后，在革命战争年代，领导开展了强身健体、保家卫国的红色体育事业。

　　中华人民共和国成立后，党和国家把发展体育事业摆上议事日程。1952年6月，毛泽东为中华全国体育总会成立大会题词：“发展体育运动，增强人民体质”，明确了体育事业发展的根本方向。1959年，随着第一届全国运动会的成功举办，群众性体育活动逐渐展开，体育场馆设施有了较大发展，国民体质得到了很大改善。

　　改革开放以来，我国体育事业进入全面、规范发展的新阶段。1984年中共中央发布《关于进一步发展体育运动的通知》，首次提出“建设体育强国”的目标。1995年《全民健身计划纲要》颁布实施，2009年国务院批准每年的8月8日为全民健身日（2021年10月，《体育法（修订草案）》拟定这天为国家体育节），使参加体育健身活动成为老百姓一种健康、时尚的生活方式。我国竞技体育也进行了体制机制改革的积极探索，科学化、系统化水平显著提高，国际竞争力取得了历史性飞跃。

　　进入新时代，以习近平同志为核心的党中央高度重视体育强国建设，始终把人民健康放在优先发展的战略地位。习近平总书记深刻指出：“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。加快建设体育强国，就要坚持以人民为中心的思想，把人民作为发展体育事业的主体，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，落实全民健身国家战略，不断提高人民健康水平。”2014年，国务院颁布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，将全民健身上升为国家战略。2019年8月又发布《体育强国建设纲要》。全民健身公共服务体系更加完善，有近4亿人经常参加体育锻炼。

　　在全面建设社会主义现代化国家的新征程上，弘扬体育道德风尚，加快建设体育强国，推动全民健身和全民健康深度融合，才能为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献更大力量。