挑战活动的具体内容是，从4月22日至4月29日，将挑战一天24小时内尽可能减少垃圾的产生，规范分出可回收物、厨余垃圾、其他垃圾、有害垃圾。同时，产生的垃圾能全部装入体积小于700毫升的任务挑战罐。有意参与挑战者，要用1分钟视频记录下自己挑战经过，在视频最后说明产生的垃圾种类，然后抖音添加活动标题#一罐垃圾挑战#发布视频，同时在萌芽环保发布的一罐垃圾挑战视频下方留言“姓名+已发起一罐垃圾挑战，让我们一起守护地球。”挑战成功者将获得活动荣誉证书。

　　本次活动由共青团山西省委和省生态环境厅共同指导，市生态环境局主办，市科学技术协会、市教育局、市城乡管理局协办，山西青少年环保联盟具体承办，11家来自全省各地的生态环境保护协会联合发起。