最近，一位二年级的小朋友在网上求助：“我回家总是管不住自己，老想着玩平板、看电视、玩游戏机……作业都不想写了，每天写作业写到晚上10点多，妈妈都发火了。再这样下去我的学习可能会退步，我该怎么做才能管好我自己？”其实，这不是个例。临近期中考试，班里好几个家长向我抱怨说孩子每天回家后总是拖拖拉拉，一让写作业就愁眉苦脸，晚上10点多也完成不了当天的任务。更有甚者，一些小朋友因为没写完作业还会对老师撒谎或者哭闹着不去上学……遇到这类事情该怎么办呢？

　　首先，作为小学生，当自己遭遇了这些困扰的时候，切记不可以自暴自弃，产生“反正我已经这样了，就继续拖拉”的错误想法。应该想明白哪一件事情最重要、最紧迫。比如说写作业、阅读、玩手机这三件事情，写作业和阅读肯定比玩手机更重要，那就告诉自己从最重要的事情做起，等所有任务完成后就可以轻松、惬意、零负担地去玩耍了。如果恰恰相反，放松的时候心里老惦记着作业没写完，那么玩的效果肯定会大打折扣，相信大家都能明白这个道理。

　　其次，作为家长，当孩子出现拖拉的问题时，千万不能一味地催促甚至大发雷霆。这样做可能一时半会儿有一些效果，但天长日久，孩子的情况可能更严重。你越催他越慢，他越慢你越催，一来二去，形成恶性循环。正确的做法是和孩子好好谈一谈，让孩子意识到这个问题的严重，然后针对这个问题，和孩子一同找到克服它的好办法。比如说，孩子不爱读书，那就和和孩子一起比赛读书，每天读多长时间，读完以后交谈各自的心得。家长做个好榜样，孩子自然而然地也就学起来了。其实，我们想达到什么效果，通过比赛和竞争是最容易的。又比如说，孩子总想着玩手机或者平板，家长首先应该反思一下自己是不是也有严重的手机依赖，无形之中给孩子做了错误示范。然后，家长要和孩子一起约法三章，戒掉手机……

　　当然，无论是家长还是孩子，上面这些方法说起来容易，要想达到良好的效果就不是那么容易了，需要有足够的毅力与耐心来克服自身的惰性。不过我相信，只要意识到错误的存在，离改掉它的那一天就不远了。就让我们共同努力，帮助我们的孩子克服拖延症，做一个自律的人。