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专家观点

做时间的主人

  榆次区实验小学 乔仁仁

  作为一名小学班主任,经常被家长问到孩子的课堂表现。相信每一位小学老师都会在课堂上看到有一些同学玩橡皮铅笔、说话、传纸条、画画、折纸……其实,这些都是注意力不集中的表现。

  小学阶段是孩子们养成良好学习习惯的最佳时期。这个时期老师们会通过各种途径培养孩子们集中注意力,纠正他们的课堂行为,让他们能迅速适应学校生活。但是,总有一些孩子在课堂上做小动作、注意力不集中、心不在焉。短期来看,当学习内容比较简单时,这些孩子的成绩不会落下。但是随着知识难度的提升,这些孩子的成绩很有可能下降。而且当他们学不会新知识,注意力会更加不集中,长此以往,恶性循环,他们也许会被甩在后面……

  那么我们可以做些什么来帮助孩子快速集中注意力,不做小动作呢?

  首先,采用科学的方法来培养孩子的注意力。注意力严重缺失的孩子可以去相关专业机构或找专业人士去干预。情况不太严重的孩子我们可以自己做一些训练。比如可以从孩子感兴趣的事情入手,吸引他坚持一段比较长的时间。而且一旦达到预期目标,一定要让孩子尝到成功的喜悦。这样坚持练习,他会在一件事情上能集中更多甚至更久的注意力。

  其次,引导孩子在做一件事情之前要明确目标。如果孩子连自己要完成什么任务都不知道,就会严重影响他的专注程度。目标明确,孩子可以对事情有一个完整的认知,从而帮助他更快地集中注意力去完成任务。

  再次,要给孩子安排一个合适的学习环境。比如说孩子书房要简洁,去掉各种繁琐的容易分散注意力的装饰。无关的东西减少了,他的注意力自然会集中到要做的事情上来。

  除此之外,还有很多好方法。比如,让孩子一次只做一件事情,玩玩具时要关掉电视机,做作业时不要放音乐。尽量不要唠叨和训斥孩子,让他感觉自己是时间的主人……

  所以,亲爱的家长朋友,如果你从老师那里得知孩子课堂表现不佳,千万不能大意。要赶紧行动起来,找出适合的办法,帮助孩子提高专注力、集中注意力、不做小动作,让孩子成为自己的主人。

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