主场作战的日本代表团人数为创史上新高的1058人，包括582名运动员和476名教练员，代表团团长为日本奥委会秘书长福井烈。受疫情影响，日本代表团誓师大会采取线上、线下结合的方式进行。日本首相菅义伟发来视频表示，将切实采取防疫措施，让来自全世界的运动员安心参赛。

　　誓师大会现场，日本奥委会主席山下泰裕将团旗交给了女子摔跤运动员须崎优衣，后者是日本代表团开幕式女旗手。另一名旗手、日本男篮运动员八村塁则因在海外调整状态缺席了誓师大会。

　　日本运动员代表团两名队长山县亮太、石川佳纯均出席了誓师大会。“我们将带着入选代表团的自豪感和责任感挑战奥运。”这是山县亮太继2018年雅加达亚运会后再次担任队长。副队长石川佳纯则表示，东京奥运会对日本运动员是一个特别的舞台，能被委以重任，她一定会非常努力。

　　东京奥运会推迟前，日本奥委会曾制订了30金的目标，但山下泰裕表示，金牌数现在已经不重要了。“奥运会推迟之前，我们的确提出了30金的目标，这是根据2017年和2018年日本运动员在国际比赛上的成绩推测出来的，制订这个目标也是为了让大家更充分地备战奥运会。”

　　山下泰裕称，在东京奥运会被推迟的一年中，日本奥委会内部已经没有人谈论金牌数了，大家更多谈论的是运动员能否参加奥运会，能否为他们创造足够好的条件参加奥运会，让每个人在奥运会上发挥出最好水平。 据《新京报》