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徐 徐
  一个成年人,要做到情绪稳定,就不能太在乎外界的评价,不管是正面的,还是负面的。好话,可能只是客套的恭维说辞,不用当真;坏话更是如此,谁人背后不说人,谁人背后不被说呢?即便一个完人,尽是优点,依然也可能会有人说他的不是。

  如果我们过于敏感,就很难做到情绪上的真正稳定,心绪一旦被扰乱,方寸也难免会乱,搞不好还会弄偏我们设定好的人生航向。

  有价值的建议和批评,应该认真倾听。而那些从身边吹过的风,既不能助我们飞上青天,也不能吹倒我们,且让它去吹吧。

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~~~——访《追随》曲作者孟文豪
郭 超
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