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当心!在家闷出“热射病”

受访专家 张勇,太原市人民医院急诊科负责人、主治医师。山西省医师协会急诊医师分会青年委员,太原市中西医结合学会第一届理事会常务委员。多年从事急诊医学的临床工作,擅长心肺复苏、多脏器功能损伤和严重多发创伤、复合伤等急危重症的急救、诊治。
  入伏后,飙升的气温让大家直呼“热死了”。殊不知,这种高温天,在家里呆着,也能闷出病。前不久,70多岁的张大爷在家突然发热、意识不清,子女见状急忙将他送至市人民医院急诊科。经检查,被确诊为热射病。8月7日,市人民医院急诊科负责人张勇提醒,热射病属于重症中暑,夏季持续高温天气,一定要正确避暑,千万不要认为“在家就没事”,尤其是老年人及患有基础病的患者,格外要防暑降温,一旦发生会引发神经器官受损,严重的会危及生命。

  热射病属重症中暑

  “我爸年纪大了,天热不怎么外出,一直呆在家里,怎么会得热射病?什么是热射病?我还是头一次听说。”张大爷的儿子焦急地询问着医生。

  张勇介绍,热射病是指人体长时间暴露在高温、高湿环境下,或强烈的太阳照射环境中作业或运动,或老年、体弱、有慢性疾病患者在高温和通风不良环境中时间过长,热应激机制失代偿,使人体中心体温骤升,从而导致中枢神经系统和循环系统功能障碍。

  “热射病是中暑最严重的类型,患者会出现高热、无汗、意识障碍,体温超过40℃,可出现干燥、谵妄、昏迷、抽搐、呼吸急促、心动过速、瞳孔缩小等,严重时出现休克、心力衰竭、脑水肿、多器官功能衰竭,甚至危及生命。”张勇说,热射病分为劳力型热射病和非劳力型热射病。劳力型热射病主要袭击的是户外工作者,即在烈日下工作的人;非劳力型热射病则多发生于老年人群,主要是长时间呆在高温、高湿且通风较差的环境中所致。

  正常人主要通过皮肤散热,当外部环境温度达到35℃或以上,皮肤的辐射散热功能就会下降,体内热量不能散发出去,体温就会陡然升高。此时,体内堆积的热量就会对人体造成伤害,引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来,进而伤害到中枢神经,形成重症中暑。

  老年人是重点人群

  82岁的李奶奶不喜欢开空调。前几日的高温天,李奶奶仍没有开空调。一日午休后,李奶奶的女儿发现母亲未像往日一样准点起床。她赶紧进房间查看,发现房内温度极高,老人已经昏迷。女儿赶紧将母亲送到市人民医院急诊科。

  入院时,李奶奶体温已高达42℃。医护人员赶紧为老人一边进行大量补液,一边检查救治。“当时患者病情严重,处于昏迷、高热、心力衰竭,经检查,诊断为热射病。”张勇说。经过几天治疗,李奶奶的意识逐渐恢复,一周后康复出院。

  “当室内温度高于32℃,湿度大于60%,且通风不好时,长时间处于这种环境中,就会‘闷’出热射病。”张勇提醒,极端持续的高温天里,有的老人可能因为年纪大,体感不那么敏感,并不觉得热,但因为环境温度升高,体液蒸发加快,再加上不能及时补水,就容易出现脱水、体内散热情况不佳、全身电解质紊乱等情况,进而导致发热、昏迷。“最热的那几天,急诊一周抢救中暑患者30人,其中80岁以上的老年人居多。”张勇补充说。

  别等渴了再狂饮水

  “立秋后高温天气仍会持续,市民还是要做好防暑工作,室外室内都要预防中暑。”张勇提醒说。

  外出时,最好避开10时到15时这个时段。如果从事高温环境下的工作,一定要多补水,间断性降温休息,一旦出现不适,要停止工作,到阴凉处休息。

  高温天,要及时补充水分,少量多次饮水,千万别等渴了再一次性大量饮水。因为导致患者中暑的发病机制主要是体内水分和电解质大量流失,从而使得血容量减少以及脑部能量供给不足而引发的一种临床表现。如果一次性大量喝水,多会导致体内电解质的浓度进一步下降,有可能会加重病情。

  平时要多吃新鲜水果、蔬菜,保证充足的睡眠,少熬夜。有老弱病幼的家庭,开空调时温度最好调至26℃为宜。同时,家里要准备一些防暑药品,如藿香正气水、仁丹等。如一旦出现高温不退、神志障碍、头晕乏力等情况,应警惕热射病的发生,要在第一时间脱离高温环境,移至阴凉通风处,进行物理降温,如解开衣物,用冷毛巾擦拭额头、大腿根部、腋下等部位。同时,补充水分,或淡盐水。若症状没有缓解,要尽快送至医院治疗。

  记者 刘涛 文/摄

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