“吃完以后，腰也直了，腿也好了，效果好得不得了！你可以尝试买一些！”请注意，如果您在购买保健食品时听到以上类似话语，那么，保健食品销售人员极有可能是在虚假宣传。

　　保健食品是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品。根据《食品安全法》规定，保健食品必须经过注册或备案。目前，监管部门依法批准注册的保健食品允许声称的保健功能主要有27类，依法备案的保健食品允许声称的保健功能为补充维生素、矿物质。

　　省消协提醒消费者，一定要通过正规渠道购买保健食品，购买时认准特殊标识“蓝帽子”。“蓝帽子”是我国保健食品专用标识，为天蓝色，呈帽形，俗称“蓝帽子”。产品外包装上如果没有“蓝帽子”，可能只是普通食品。另外，需要注意包装上是否有保健食品批准文号。