小时候的我由于早产，身体非常瘦弱。妈妈想尽办法给我吃鸡蛋和有营养的东西，可总是不见效果。而且，我简直成了生病的“风向标”。别人感冒我感冒，别人咳嗽我咳嗽，别人都痊愈了，我依然在生病。那时候，我是医院的常客，隔三岔五去打针输液，一看见医院里医护人员的白色制服，我就怕得要命。

　　爸爸看到我这个样子，也很伤脑筋，为了帮我尽快强壮起来，他决定陪我一起锻炼身体。

　　从那时起，每天清早，爸爸就早早起床，拉上我去跑步。我们沿着大路朝红沟方向跑，一直要跑到红沟通往靶场的路口。这是爸爸给我规定的任务。马路很平坦，路两边是高大的杨树，我经常只跑上一小截就跑不动了，站在那里耍赖，但爸爸并不买账。他让我慢慢跑，哪怕走路也行，但必须到达指定的位置。第一天，我简直是一步一挪才到那个路口的，累得恨不得趴在地上不起来。爸爸让我呆在原地自由活动一会儿，他还要继续向前跑一段路，等他返回来时，我们再一起回家。很长时间里，天天如此。

　　我最期盼的是独自放松的那十几分钟。有时我蹲在树下看蚂蚁，有时仰头看着阳光透过树缝洒下来，有时捡起一片叶子，仔细盯着叶片的脉络发呆……等爸爸回来，我也歇好了，愉快地和他一起回家。不知道为什么，有爸爸陪在身边，总觉得往家跑的路一点儿也不累。我想还有一个更主要的原因是——妈妈已经准备好了美味的早餐。

　　每天清晨，爸爸都陪我跑步，我们整整跑了六年。上了中学，我渐渐发现，自己生病的次数变少了，最重要的是，即使生病了，吃点药也能扛过去，不用打针，更不用住院了。

　　有人说：“一滴水也能折射出太阳的光辉！”我想说：“一件生活琐事里，也蕴含了父母深深的爱！”随着自己一天天地长大，我更深深地懂得了父母的不易，懂得了父母的恩情。

　　我想对爸爸说：“谢谢您！” 

　　新建路小学羊市街分校  边海英