母乳喂养保健康

　　有资料显示，近年来，婴幼儿过敏性疾病的发病率逐年增高，1岁以下的婴儿过敏发病率从5%至8%快速上升到20%。而研究发现，纯母乳喂养至少3个月，可以明显降低过敏性皮炎和哮喘的发病风险。

　　“我们常说生命最初1000天，即母亲怀孕开始到婴儿出生后2周岁是奠定一生健康的关键时，这一阶段的营养状况不仅影响到孩子的体格与智力发育，还与其成年后慢性疾病的发生有着密切的联系。”张眉花说，“母乳含有丰富的营养物质和免疫活性物质，这是任何配方奶无法比拟的。母乳中含有独特抗体，可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病发生，还可减少儿童期肥胖发生。妈妈坚持纯母乳喂养6个月以上，对母婴的健康都非常有利。”

　　张眉花提醒，母乳喂养要抓住三个关键时期，即出生后60分钟内开始母乳喂养、出生至6个月纯母乳喂养、6个月添加适当的辅助食品。

　　母乳喂养要趁早

　　“从医院接诊情况看，母乳喂养率呈逐年上升趋势。越来越多的孕产妇愿意接受母乳喂养。这让人很欣慰。”张眉花说。

　　“想要促进母乳喂养成功，一定要早接触、早吸吮、早开奶。”张眉花提醒。母婴皮肤接触应在新生儿出生后60分钟以内开始，接触时间要达到30分钟以上，这样有助于母乳喂养及母婴感情结合。自然分娩的新生儿，可将其身上的羊水擦干净，趴在母亲胸、腹部，盖上干净的毛巾或被子为新生儿保暖；剖宫产的新生儿，在手术室，母亲可亲吻或抚摸新生儿，回到病房后，解开新生儿衣服的前襟，与母亲进行皮肤接触。

　　“早吸吮、早开奶好处很多。”张眉花介绍，出生后60分钟内让新生儿吸吮母亲的乳房，这样可刺激乳汁早分泌，延长母乳喂养的时间；可帮助子宫收缩，减少母亲产后出血；可让新生儿得到第一次免疫剂，少生病；能增加新生儿肠蠕动，利于胎便排出，减轻新生儿黄疸；可以增进母子感情。此外，有科学研究表明，母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌风险，母乳喂养12个月，相比较不母乳喂养的妈妈，其患乳腺癌的可能性减少4.3%。

　　错误喂养使不得

　　“很多新妈妈对母乳喂养存在不少错误认知，导致过早给孩子断奶。”张眉花说。

　　误区一，总认为自己没有初乳，或者初乳太少，怕孩子饿着，就急于给孩子喝配方奶粉。张眉花表示，“其实，不管母乳有多少，都能帮助新生儿获得高效免疫球蛋白，抵抗外来细菌感染，同时有利于保护其胃肠道的菌群，因此不要因为暂时母乳少或没有母乳就急于给孩子添加配方奶粉。”

　　误区二，6个月后母乳就没有营养。世界卫生组织建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，在医生指导下为婴儿添加营养丰富的辅助食品，同时，继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

　　“母乳最大的特点是其成分与婴儿的发育同步变化。6个月后的母乳是有营养价值的，而且坚持母乳喂养可以让孩子获得抗体。”张眉花说。

　　误区三：服药后不能母乳喂养。“其实，大部分药物对孩子没有太大影响。如果哺乳期母亲需要用药，一定要在医生指导下，选择不影响母乳喂养的药物。”张眉花提醒，母乳喂养的母亲所用的抗生素大多数对婴儿是安全的，但要避免长期大量使用，使用抗生素时必须遵循医嘱。同时，要注意避免用减少奶量的药物，如含有雌激素的避孕药、噻嗪类利尿剂。 

　　记者 刘涛