唐代诗人孟浩然的《春晓》诗是这样说的：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少？”诗中表现了两个令人神往的情趣：一是春晨睡了一个踏实的觉，神志清醒，精神愉悦；一是睡醒后听到的是百鸟的啭鸣，而又不急于起床，充分享受着那份慵倦的氛围。

　　春眠的乐趣在早晨，而秋天的睡眠乐趣在夜半，尤其夜半醒来，静卧枕上听着户外的风声雨声。秋风夜雨，是能引发诗人创作灵感的最佳时刻。陆游最能体会个中滋味，在《枕上闻急雨》一诗中，诗人写道：“枕上雨声如许奇，残荷竹丛共催诗。”

　　如果说春晨秋夜是睡眠的好时机，那么，夏日午睡及午睡醒来的那份惬意，对诗人来说更是妙不可言。明代文学家文徵明认为夏日午睡醒来如果来上一杯上好的香茶更美：“睡起北窗修茗供，月团香细石泉新。”柳宗元非常喜欢夏日午睡醒来时的那份宁静：“南州溽暑醉如酒，隐几熟眠开北牗。日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼。”苏舜钦很喜欢享受夏日午睡醒来时的自然景色：“别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”杨万里则喜欢享受夏日午睡醒后的慵倦情思，他在《闲居初夏午睡起》里这样写道：“梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。”