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预防结核病 呼吸更健康

  3月24日是第29个“世界防治结核病日”,今年的宣传主题是“你我共同努力,终结结核流行”。北大医院太原医院举行义诊科普宣传活动,医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师乔可宏提醒,春季气温变化大,呼吸道疾病高发,人体免疫力容易下降,户外活动增加,这些因素都给结核菌的传播创造了有利条件,春季更应重视结核病的预防。

  结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病,主要侵犯肺部,称为肺结核,又叫“痨病”。乔可宏提醒,肺结核是青年人容易发生的一种慢性和缓发的传染病,潜伏期4周至8周,人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式,传染源是排菌的肺结核患者。 

  世界卫生组织最新发布的《2023年全球结核病报告》显示,2022年,结核病是世界第二大单一传染病致死病因。“不少人认为结核病已成为历史,远离了日常生活,其实并没有,一定要重视结核病的预防。咳嗽、低热、胸痛、盗汗、食欲差、消瘦等都是结核病症状。”乔可宏说,持续咳嗽三周以上,痰液中带血迹,这种情况下要注意肺结核的可能;肺结核患者的痰液呈白色黏状,量少,有感染的情况下会咳黄脓痰;如果结核发生坏死,会累及肺毛细血管壁,此时患者会发现痰中带血,侵犯到了大血管,可能会有大咯血;肺结核最早期的症状就是发热,轻者会经常在午后发热,测量温度一般在37℃至38℃之间;结核中毒症状,则表现为乏力、消瘦、盗汗,患者会有全身不适感,经常感觉乏力疲劳,晚上睡觉时容易出汗,吃饭时食欲不振,整个人会变消瘦。

  如何预防结核病?乔可宏提醒,要管理传染源,及早发现和治疗传染性的肺结核患者;连续咳嗽、咳痰三周以上或痰中带血丝,并与痰涂片阳性肺结核患者直接接触的人应该提高警惕性,尽快到结核病防治专业机构进行身体检查,做到早发现、早治疗;对肺结核患者的密切接触者进行症状筛查、PPD筛查,胸片检查。

  要切断传播途径,房间定时开窗通风,保持室内空气新鲜,每十分钟通风换气一次,每天通风4次至5次;培养良好的卫生习惯,洗漱用具专人专用,勤洗手,勤换衣,定期消毒等;咳嗽、打喷嚏时,要用纸巾捂住口鼻,痰要用纸包好焚烧,不要随地吐痰,避免结核病菌通过飞沫传染其他人。

  要保护易感染人群,加强体育锻炼,规律生活,注意饮食营养,保证充足睡眠,保持健康心理,增强机体抵抗力,尽量减少发病机会,新生儿出生后要及时接种卡介苗。

  记者 刘涛

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