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普及科学膳食 助力健康成长

  本报讯(记者 张勇)为深入推进合理膳食行动,倡导健康生活方式,促进学生营养改善计划,以2024年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日为契机,5月17日下午,太原市市场监督管理局联合太原市教育局,太原市中小学生保健所,在第四十八中学校开展第35个中国学生营养日主题宣传活动,指导学生们培养良好的饮食习惯,确保营养健康,茁壮成长。

  “当前学生营养健康出现的问题前所未有。”市市场监管局相关工作人员表示,“在我们学生中间,少年白发、过度肥胖等现象比较普遍,虽然不一定是食品直接引起的,但也与食品有很大的关系。比如大家喜欢吃的辣条,看似好吃,可是味道好的背后是高油高脂高糖等,经常食用不但影响我们的身体健康,还会改变我们的味觉。”

  此外,山西省儿童医院儿保科副主任毕慧霞作《肥胖的危害和预防》专题讲座。从儿童、青少年生长发育与营养需求特点;人体营养素及其来源;如何均衡搭配各类食物;正确选择零食消费标准;合理安排三餐食物量等多个方面为同学们普及科学膳食知识。

  活动中,同学们全神贯注地聆听科普宣讲,积极参与互动提问,踊跃举手回答问题,乐在其中,获益良多,现场气氛十分活跃。

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