活动中，青年志愿者化身“健康饮食小讲师”，从古老文明中沙拉的雏形初现，到如今成为全球备受青睐的健康美食，向辖区青少年讲述了沙拉在不同文化、不同时代中的演变，着重强调沙拉作为健康饮食的优质选择，富含各类维生素、矿物质与膳食纤维，能为身体提供充足营养，助力青少年茁壮成长，倡导大家养成健康的饮食习惯。
在制作环节，现场瞬间变成了创意爆棚的美食工坊。青少年学生精心挑选食材，翠绿欲滴的生菜、金黄灿烂的玉米粒、红彤彤的小番茄，还有富含蛋白质的水煮蛋、鸡胸肉等，经过巧妙搭配，造型可爱、色彩斑斓，制作出的沙拉如彩虹般绚丽。大家沉浸在创作的乐趣中，互相交流创意、分享制作心得，欢声笑语回荡在社区活动室内。
共青团万柏林区委相关负责人表示，团区委将与区青年志愿者协会持续发力，紧密围绕健康生活、创意培养、文化传承等多元领域，精心策划并组织一系列形式新颖、内容充实的青少年活动。旨在为青少年打造更广阔的成长平台，全方位助力青少年健康、快乐成长，在社区中营造积极向上的青春氛围。
