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聚焦“体医融合” 助力科学健身

杨氏太极拳“打”出新套路

  本报讯(记者 杨尔欣 见习记者 刘苗苗)3月2日,太原市杨氏太极拳协会换届大会在太原市滨河体育中心举行。会长杨雅娴表示,该协会将立足非遗传承,聚焦体医融合、科学健身等核心方向,推动太极拳运动与全民健康深度融合。

  太原市杨氏太极拳协会成立于2021年。该协会成立后常态化开展教学培训、展演交流和公益健身活动,全覆盖推进太极拳“进社区、进校园、进机关、进企业、进医院、进乡村”活动。

  值得一提的是,山西省第23届杨氏太极拳邀请赛于2025年7月在太原市滨河体育中心举行。本次比赛,共有86支代表队、733名运动员参赛,参赛人数创省内赛事历史新高。

  “跟着协会习练太极拳这几年,身体舒服了,心态平和了,生活特别充实。”62岁的会员杨灵生坦言,太极拳不仅是一项健身运动,更是一种健康生活、快乐交流的方式。

  据杨雅娴介绍,太原市杨氏太极拳协会将面向老年人开设“银发太极公益班”,与中小学合作开设太极兴趣课、举办校园太极联赛,为企事业单位定制“工间太极”课程。

  在常态化开展公益送教与科学健身指导志愿服务的同时,太原市杨氏太极拳协会还将推进“太极健康服务站”建设并组建“科学健身指导团”,推动杨氏太极拳融入科学减重、慢病防控等领域。

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