当天上午，由太原市汾河龙之队带来的开场节目《中国龙》健身龙表演率先登场，彩龙翻飞灵动飘逸，气势昂扬尽显龙马精神。随后，健身球操《银龄颂》刚柔并济，空竹表演《盛世龙跃竹飞扬》灵动精巧，柔力球、太极拳、太极扇、健身操等节目轮番登场，传统武术鞭杆拳、养生功法八段锦、木兰长绸扇各展风采……展演活动内容涵盖舞龙、武术、球类操舞等17个特色健身项目，每支队伍都曾在省市乃至全国赛事斩获佳绩，展演现场掌声喝彩声此起彼伏。

　　“我们提前一个多月就开始排练，就想借这个平台，展示我们老年人的精气神。”“能站在这里展示，我们心里特别高兴。”现场，参演队员们的话语道出了所有表演者的心声。最后登场的百人广场舞《没有共产党就没有新中国》，将整场展演推向高潮。

　　主办方相关负责人介绍，本次活动旨在践行“积极老龄观、健康老龄化”理念，为老年朋友搭建专业健身展示平台，鼓励更多老年朋友走出家门，参与健身，在运动中收获健康快乐，营造全社会尊老敬老爱老助老的浓厚氛围。