年近50岁的武卫国，在足球场上绝对算是“大龄青年”，他说，上不上场不重要，保持健康的身体和心态才是关键。

　　“我20岁就来太原打拼，做业务、搞销售，后来自己当老板，经常和客户吃吃喝喝。有一段时间身体状态特别不好，医生建议我加强锻炼，不要大吃大喝、久坐不动。随后，我就思谋着要走出现在这种‘舒适’的环境，做一些让自己经常能动起来的事情或者搞一项运动，开始是走路、跑步、骑车、游泳，但这种个人项目时间一长就有点无聊了。”武卫国说。

　　一个偶然的机会，他进入了业余足球圈，几十个人一起玩儿，大家既能交流感情，分享快乐，又能锻炼身体。于是，他开始呼朋唤友，甚至把谈得来的客户也拉进圈子里。“拉别人来玩儿，主要是为了把这项运动坚持下去，冬天特别冷的时候，有时真不想去活动了，但别人一鼓动，也就去了。”

　　在武卫国的带动下，先后有40多人加入他的足球圈，不少大腹便便的球友经过长期坚持，重新拥有了壮硕的肌肉。

　　“其实踢球只是其中一项活动，我们倡导的是一种文明健康积极向上的生活，比如能踢的就踢，不能踢的要拍小视频、发段子、写笔记。踢球也不是像野球一样瞎踢，踢之前是集体慢跑和热身操。休息时我们有自制的保健饮品，夏天是菊花八宝茶、绿豆汤，秋冬是生姜红枣枸杞汤、硒片虫草片。队里有专科医生，都是精心选配的，目的是保证大家的健康。”武卫国说。

　　除踢球外，他还和队友跑马拉松，从前期准备到赛中保障，再到赛后表彰，每个环节都做得相当专业。“踢球和马拉松我都会点儿，还有一些不太会的，比如羽毛球、篮球等，我虽然上不了场但也积极参与，就负责后勤工作，联系场地、准备水和零食、帮助买装备，这些我都愿意干，关键是让自己动起来，精神和身体上都动起来。”

　　如今，老武身边聚集了一大批热爱运动的人，他们互相激励，互相影响，成为文明健康生活方式的倡导者。“现在我们办公室里一个游泳的，一个打羽毛球的，一个健身的，总之各有爱好。经常有请假去锻炼的，没有特殊情况我一律批准，因为我是运动的受益者，我觉得你只有玩儿好了，身体锻炼好了，才能安心工作，你说是不是这个道理？”

　　记者 薄鸿