在省眼科医院的配镜大厅，孩子们在挑选心仪镜框，家长们的心情却美丽不起来。“才二年级，近视就300多度了。”市民刘女士说：“半个学期涨了100度，假期是用眼高峰期，得提前检查，配副新眼镜。”孟女士一大早就带着孩子来检查，因为孩子年龄小，此前进行了三天的慢散瞳。当得知孩子的检查结果是假性近视时，孟女士才松了一口气，“也不能大意，如果不注意，很有可能发展成真性近视。”
很多家长坦言，“学校放假了，孩子们眼睛可没有放假，玩手机、看电视只会比上学时候频率更高。”
“无节制地用眼和不规律的作息是假期近视的重要诱因。”市妇幼保健院眼科医生侯利娜介绍，寒假期间，做作业、看书等近距离用眼时间较多，看电视、电脑、手机等视屏时间过长，睡懒觉不出门，缺乏足够多的阳光户外活动，都会导致近视风险的增加。
国家卫健委近日发布了寒假近视防控指南，建议学龄儿童娱乐性视屏时间控制在每天1小时以内，小学生线上学习每天不超过2.5小时，并选择屏幕较大分辨率高的电子产品。疫情之下，孩子们宅在家里的时间大大增加，经常去阳台窗户等有自然光的地方“目”浴阳光，在自然光线充足时书写、进行室内运动，都有利于缓解视疲劳。每天不少于2小时的户外运动，可以更加有效地预防近视。侯利娜建议，在做好疫情防护的前提下，家长要帮助孩子早作规划，科学用眼，多制造户外活动的机会，一旦发现孩子视力问题，尽早到正规医院就诊。
