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小朋友长时间玩雪小心“雪盲症”

  本报讯(记者 李杰华)当前,北京冬奥会如火如荼地进行着,冰雪赛事的火热更激发了市民对冰雪运动的热情。省眼科医院提醒,长时间冰雪运动一定要保护好自己的眼睛,特别是一些小朋友,容易患上“雪盲症”。

  近日,市民胡女士抱着8岁儿子涛涛(化名)到省眼科医院就诊。涛涛全程不敢睁眼,眼泪直流。胡女士说,过年期间,全家一起去滑雪,涛涛从上午玩到太阳下山,连续滑了7小时也不肯离开滑雪场,兴奋地说,自己长大要成为奥运冠军。“后半夜,孩子一直喊着眼睛疼,一个劲哭,我们担心是滑雪的时候摔坏了眼睛。”胡女士说。经接诊的眼科医生详细检查,涛涛患上了“电光性眼炎”,又称“雪盲症”,是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。

  省眼科医院斜视与小儿眼病科主治医师介绍,雪地对日光的反射率极高,能达到将近95%,直视雪地如同直视阳光,而阳光中的紫外线则是造成“雪盲症”的罪魁祸首。

  万一得了“雪盲症”怎么办?专家提醒,患者可到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰敷,减轻症状;不要勉强用眼,尽量休息;不要热敷,高温会加剧疼痛;及时就医,在医生指导下用药,眼角膜上皮损伤后,一到三天可治愈。专家表示,滑雪运动员戴墨镜并不是“扮酷”,而是减少雪光及阳光中紫外线对眼睛的强烈刺激。无论是滑雪运动员还是普通人群,滑雪或玩雪时都应当做好防护措施,戴上墨镜或其他防护眼镜,避免长时间直视雪地,墨镜一定要选择外包装标有“100%防紫外线”“UV400”“防紫外线”等字样。否则,佩戴劣质的墨镜易使瞳孔扩大,紫外线入侵眼部比不戴太阳镜时数量多。

  此外,雪后外出前后还可以服用维生素A胶囊或鱼肝油、维生素E、复合维生素。 

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