“推轮椅出门时，难免碰到一些障碍。比如遇到台阶，我们该怎么绕行……”当天，坐在轮椅上的授课老师王筱莉一边分享操控轮椅的心得，一边现场示范。对轮椅上的残障人士而言，一道道门槛、台阶是他们出行的“拦路虎”。王筱莉带着大家克服恐惧，从一点点尝试中获取信心。

　　“穿好鞋后，一定要检查自己的脚趾，捏一捏、揉一揉……”在王佳的指导下，一名截瘫大姐学习在轮椅上独立穿脱裤子。穿到半截，衣物被压住了，大姐费劲地尝试着往上提，出了一头汗。“加油！”周围的残障朋友纷纷为她鼓劲。在大家的鼓励下，几分钟后，大姐终于穿好了，露出胜利的微笑。

　　对于健全人而言，腾挪跑跳再简单不过。但对于截瘫的残障人士来说，每一步都很艰难。他们当中，有人因缺乏科学的康复知识导致多种并发症，有人对他人的帮助产生依赖，还有人不愿走出家门。王筱莉曾是一名“空姐”，几年前因意外遭遇车祸而永久坐在了轮椅上。但她并未放弃，不仅学会了生活自理的技能，还能独自开车外出、潜水、游泳、玩滑翔伞。她深深感受到，轮椅上的朋友，更需要科学的康复知识、阳光的心态。为帮助更多残障朋友，她和其他爱心人士共同发起了此次公益活动。

　　在为期15天的训练营中，残障朋友将学习心理康复、预防常见病并发症、轮椅辅具知识、外出规划等内容。而“授课老师”大部分都是轮椅上已实现生活自理的残障人士，他们以自己的亲身体验传授心得。

　　“只要坚持锻炼，实现生活自理后就可以重返社会，减轻社会负担的同时，实现自我价值，并回馈社会！”大家坚信。