72岁的梁大妈和老伴从药店出来，手里拎着一袋子药。“这些都是预防心脑血管疾病、感冒的药。”梁大妈说，“每年立冬后，我和老伴还会到家附近的诊所输几天活血化瘀的中药注射液，预防心脑血管疾病。”

　　“一入冬，很多老人就会主动要求输活血化瘀、降低血液黏稠的药物来疏通扩张血管，保养身体、预防疾病。其实这种做法不可取，还有风险。”李旭红提醒，静脉输液是药物经静脉直接进入血液，治疗作用强、见效快，适用于疾病的急性期。如果老人身体状况良好，输液不但不防病，反而会伤害身体。其实，输液本身就会增加感染的几率和一些不良反应，如发热、静脉炎、肺水肿等，对于平时服药品种多的慢病患者，大量输液可能会加重肝肾负担，对本身就有心功能不全或心衰的老人，大量输液会加重心脏负荷，不利于健康。

　　“预防疾病、保养身体，关键是养成良好的生活方式。”李旭红强调，生活中，要戒烟限酒，合理膳食，少食盐油及甜食，多吃维生素含量高的蔬菜水果，适度运动，控制体重，保持平和心态。有心脑血管疾病危险因素或相关疾病史的老年人，要定期到医院复诊，医生会根据其病情的变化，对用药种类和药品用量进行调整。李旭红再次提醒，任何药物都有毒副作用，药物要合理使用，要遵医嘱，能不用的就不用，能少用的不多用，能口服的不肌注，能肌注的不输液。