临床医学统计资料表明，全国每年有200万至250万新发脑血管病患者，50%以上的中风发生在春季。市民如发现以下任何一项身体异常，就要及时就医，如微笑时，脸部表情不对称，口角歪斜；闭眼，举起双臂10秒，一侧手臂无力支撑；说话时，言语不清，表达困难。

　　如何预防脑血管疾病？专家建议，要保持健康的生活方式，合理膳食，戒烟限酒，每天食盐摄入量小于6克，减少脂肪摄入，多吃蔬菜水果；规律作息，适量运动，每周至少运动5次、每次持续运动30分钟；保持良好的心情；60岁以上老年人每年要做健康体检，最重要的是做好以下三点：一是测量血压，如果有高血压，最好每天测量血压；二是做血液检测，查生化指标，了解自己的血脂和血糖情况；三是做脑血管超声筛查。