2022赛季，中超联赛扩军至18支球队，升降级政策为“升3降3”。2023赛季中超联赛规模缩减为16支球队，升降级政策也调整为“中超赛季成绩最后的两队降入下赛季中甲，中甲赛季成绩最好的两队升入下赛季中超”。

　　外援政策上，中超各队每场比赛最多可报名5名外援，上场4名外援。各队最多可报名1名港澳台球员，最多允许1名非华裔归化球员按中国球员报名，华裔归化球员可按中国球员报名。

　　2023赛季中甲联赛同样实行“升2降2”的升降级政策，外援实行“报3上2”的政策，各队至少有1名U21球员（指2002年1月1日后出生的非港澳台的国内球员）始终在场，各队最多可报名1名港澳台球员，不允许非华裔归化球员按中国球员报名，华裔归化球员可按中国球员报名。

　　此外，新赛季中乙联赛16支队伍分两个半区，各区成绩前四名进入“冲甲组”，后四名进入“保级组”，“保级组”成绩最后两队降入下赛季中冠联赛。中乙联赛不允许外籍球员报名，各队至少有1名U21球员始终在场，不允许港澳台球员报名，不允许归化球员报名。

　　2023赛季中超联赛将于4月15日在北京工人体育场开幕。