万物回春的日子里，耐不住寂寞的人们，热烈地迈出脚步，喊出全民健身的口号：健康与爱不可辜负。

　　运动起来收获快乐

　　“早上6点多就起来了，我先看看节目，一会儿骑车去。”郭海生如是说。

　　4月16日，75岁的郭海生起了个大早，他由阳曲县出发，一路骑行至山西大剧院东侧文化岛平台。2023太原市（省城）第九届全民健身节启动仪式在这里举行。

　　郭海生口中的“节目”，指的是启动仪式上篮球、潮流街舞、活力健身操等全民健身项目展演。一番仔细观赏之后，郭海生表示：“平常村里跳的是广场舞，今天看见这个街舞感觉挺好的。”

　　启动仪式后，郭海生与来自阳曲县骑游队的五六名好友踏上“战车”。从山西大剧院启程，他们沿太原滨河自行车专用道向北骑行，终点为北中环桥。郭海生说，这条自行车道不仅道路平坦，而且周边景色极好，哥几个常来骑。

　　挥一挥衣袖，郭海生与骑友们快乐地离开，正如他们热热闹闹地前来，带走一阵阵欢快的笑声。“有空来阳曲县玩，我带你骑几条路线，绝对好。”郭海生说。

　　迈开脚步健康启程

　　“骑行军”身侧，健步行队伍也在微风伴随下启程。

　　自山西大剧院东侧文化岛平台出发后，健步行大军分为南北两路，沿汾河岸边行进。一路前行途中，年轻后生疾行如奔，银发长者闲庭信步。

　　健步行大军渐渐走成长蛇阵，碧水之畔皆是欢声笑语。有人话起家常，有人欣赏美景，众人身影交错，描绘出一幅“步行之意不在走，而在于健康快乐也”的画面。

　　健步行是介于散步与竞走之间的一项运动，也是最简便、最经济的有氧代谢运动，深受广大市民的喜爱。人群中，健身爱好者张洁打趣道：“丢掉轮子，少坐车；迈开步子，多走路。”

　　张洁已入不惑之年，健康在她心中分量最重。“我每天都会出来走走。”张洁坦言，“每次走到微微出汗，算是过了一把运动瘾，也是工作之余减减压。”

　　千里之行始于足下。张洁身后，一轮又一轮脚步接踵走过，一串串期待健康的足迹越印越远。

　　分会场里有绝活儿

　　小花毽上下翻飞，啦啦操洋溢活力……龙潭公园的清晨，比往常更热闹一些。

　　长风商务区主会场之外，2023太原市（省城）第九届全民健身节启动仪式还设置了10个县（市、区）分会场。其中，杏花岭区分会场活动于龙潭公园举行，2000余人共同迈出健身脚步。

　　龙潭公园活动现场，来自杏花岭区的5支表演团队，带来了啦啦操、独轮车、体育舞蹈、木兰拳、花毽等多个全民健身项目的绝活儿展示，形式多样的文体节目，尽显运动的魅力。

　　杏花春色惹人醉，健步游园正当时。启动仪式后，健步行活动正式开始。大伙儿放下手机和忙碌，呼吸着清新的空气，眼前皆是风景如画的龙潭风光。

　　健身步道上，还有猜谜语、集印章领取小礼品等活动，吸引着健身人潮参与其中。“健步走活动绿色健康，既能强健体魄，又能陶冶情操。”大东关街道工作人员闫海平说，“同事们一起出来走走，还能增进情感交流。” 

　　记者 杨尔欣