冬病夏治的方法很多，除口服中药外，外治法主要以三伏贴和三伏灸为主。利用夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络气血旺盛的有利时机，通过中药贴敷穴位或艾灸督脉、足三里等穴位，激发人体的阳气，祛除体内的寒湿之气。

　　冬病夏治适用于冬季容易反复或加重的一些疾病，包括呼吸系统、风湿骨病、消化系统病、皮肤病、妇科疾病等。

　　三伏贴方便快捷，在遵医嘱治疗的同时，日常生活应注意：

　　◆天灸贴敷对象为5岁以上儿童及成人。

　　◆忌过敏体质者、发热患者、局部皮肤破损、感染者。

　　◆贴敷时间：建议成人4-6小时，儿童30分钟-1小时。

　　◆贴敷期间忌烟酒、生冷、油腻、辛辣、生发之品，建议多饮温水。

　　◆贴敷后局部皮肤微红或色素沉着、轻度瘙痒为正常反应，建议下次贴敷缩短时间。

　　◆贴敷后局部皮肤发红、刺痛、发痒，考虑过敏反应，应立即取下膏药，局部可用络合碘消毒，禁止抓挠，不宜涂抹药物。如有明显不适立即就医。

　　◆贴敷后3小时内不宜立刻洗澡，不宜刺激敷贴穴位。当天禁止淋雨、游泳。贴敷期间忌空调，注意防寒、保暖。

　　（作者单位：山西省中医院风湿病科）