数据显示，接近1/3的原发性高血压患者可引起慢性肾病，透析患者中几乎90%都患有高血压；我国有超过1亿糖尿病患者，其中1/3存在发生慢性肾脏病的风险。糖尿病肾病正在成为我国新发生的终末期肾病的最主要原因，经济发达地区新增加的透析患者中，有1/3是由糖尿病引起。

　　建议糖尿病、高血压患者应警惕肾脏损害症状：排尿异常（如夜尿次数增多）或尿液性状改变（如尿色变红，尿中泡沫增多）、水肿（脚踝部水肿或晨起眼睑水肿）、食欲不振、皮肤瘙痒、睡眠困难等症状。

　　糖尿病、高血压是中老年人发生慢性肾病的主因。如果血压得不到有效控制，那么患者可能在发病后5~10年就会患上高血压肾病；如果血糖得不到有效控制，5年以上就会发生糖尿病肾病。为了您的肾，建议遵医嘱平稳控制血压和血糖。此外，患高血压10年以上者，应每半年或一年进行一次尿常规、肾功能和肾脏B超检查。如果想进一步知道肾脏处于什么状态，可抽血查看肌酐、尿素氮、尿酸胱抑素等指标水平是否正常。建议糖友每半年查一次尿微量白蛋白。如果出现蛋白尿和肾功能损害，要高度重视，到肾脏专科检查。未发现蛋白尿或肾功能损害，一般建议一年筛查一次；若出现蛋白尿，建议半年筛查一次。

　　慢性肾脏病患者也应关注自身是否合并高血压、糖尿病，并对相关危险因素进行综合管理。

　　据湖南中医药大学第一附属医院网