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中医进社区 刮痧暖人心

  本报讯(记者 任蕾 通讯员 郭巍巍)为普及健康知识,提高社区居民的健康水平,7月9日万柏林区地矿社区组织辖区居民开展“中医文化进社区 刮痧服务暖人心”活动。

  活动现场,社区志愿者讲述了经络刮痧养生知识,包含人体的经脉走向,以及在这些主要的经脉上,中老年人日常可以自我保健的重要穴位,并且详细讲解了这些穴位的保健作用。在互动环节,老师现场对穴位保健的方法和技巧给予演示。经过培训,参加活动的社区居民基本掌握了刮痧的手法,了解了刮痧的适用工具、刮痧的介质及刮痧的注意事项。

  此次活动的开展,不仅让居民了解了刮痧的益处和相关注意事项,同时丰富了居民的保健养生知识,提高了居民对中医医学的认识。

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