太原晚报数字报-八段锦推广普及培训活动启动

　　本报讯（记者王丹）近日，小店区教育体育局组织举办2024年健身气功八段锦推广普及培训活动，进一步弘扬中华传统健身文化，提升机关职工的身心素养。

　　八段锦作为一项历史悠久的中医健身运动，以其舒展的动作和宣畅气血、展舒筋骨的特点，深受广大群众喜爱。此次培训，邀请了国家级健身气功指导员、太原市健身气功协会会长朱清华任教，旨在通过传统健身气功的学习，增强身体素质，提高工作效率。朱清华为大家讲解八段锦的动作要领，并耐心地示范和指导，确保每位参训人员都能准确掌握动作技巧。

　　通过此次培训，40余名基层工作人员不仅感受到了中华优秀传统文化的独特魅力，也学习到了实用的健身方法，提升了精气神。