心理老师从科学认识压力、转变观念减压、减压技巧等方面进行讲解，通过各种案例分析，引导大家正确看待压力、面对压力，并找到自我调节的正确方式。讲座还安排了现场咨询环节，为员工解答各类心理压力疏导等问题。期间，穿插进行的互动游戏、画画等更让现场气氛欢快热烈。

　　该行将会持续开展多场心理疏导讲座，落实关爱员工举措。大家纷纷表示，要在工作和生活中管理好情绪，调整好心情，学会疏导压力，快乐工作，健康生活。   （郭建英）