小记者刘晓瑶的妈妈：当孩子遇到不想吃的蔬菜时，我会给他讲我小时候不爱吃的东西，如豆腐、茄子、猪肝等，还会给它们编一些有趣的故事，孩子听了之后感觉很好奇，反而问我：“这些东西挺好吃的，你为什么不爱吃啊？”当然，我也会给他不爱吃的蔬菜编一个故事，他觉得很有意思，也就拿起筷子吃了起来，再没有出现挑食的现象。

　　小记者张娅琪的妈妈：每次饭菜端上桌时，孩子总是挑来拣去，最后也没有吃几口。于是每天做饭的时候，我总会先问问孩子想吃什么，可时间长了，效果也不明显。后来，我就找菜谱学做菜，尽可能做到色香味俱全。孩子爱吃肉不爱吃菜，我尽量荤素搭配，告诉孩子蔬菜里面的营养是肉里面没有的，也是无法替代的。只有抓住孩子的胃，才能让孩子不再挑食。

　　小记者赵博胜的爸爸：以前孩子爱挑食，我给他讲了当年我在农村生活的艰苦，可是收效不大。后来有一次，我们一起看电影《上甘岭》，由于敌人封锁，部队严重缺水，战士们为了打水，付出了生命的代价。上级派人送来两个苹果，大家谁都舍不得吃。看到这些场景，孩子被深深地震撼了，明白了现在的生活来之不易，要好好珍惜。从那以后，他每次吃饭都吃得干干净净。