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和孩子一起直面问题

  朋友孩子今年参加中考,最近,她发现孩子明显焦虑起来,或者情绪低落,或者突然发火,甚至说“万一考不好就废了”这样消极的话。

  面对这种情况,多数家长可能会说诸如“没关系,就算是考不上重点,在普通高中也一样能考上好大学”之类鼓励孩子的话。

  其实我是不赞成这样去宽慰孩子的。因为拿这话安慰孩子,效果非常有限,而且,如果我们表现得太过“无所谓”,还容易引起孩子的恼火。

  所以,与其费劲组织措辞,不如直接问问孩子:“如果真的考不上,你准备如何应对后面的三年学习呢?”

  家长此时要态度认真、语气平和地跟孩子交流。当然也可能之前就交流过,那就更好了,这个时候重新梳理一下也是很有意义的。思考、交流“如何做”的本身,其实就是在进行理性的分析,且这种问题最终的答案其实是很明显的。因为你无论把困难分析得如何大,最终你都会得出来一个结论——只要自己努力,就能克服困难。

  作为家长,此时就是要通过分析、交流,让孩子自己得出这个结论。孩子通过恳谈会发现,就算没考上重点高中也不可怕,只要自己继续努力,一样能够在三年之后赢得更好的机会。这可比我们告诉他要好得多,而且这个过程本身就会让他们的压力得到释放。

  当然,这个过程中,父母可以适时告诉孩子:我们会全力以赴支持和配合他。事实上,这种父母和孩子一起直面问题的解决方式,几乎适用于所有的孩子。       选自公众号“成长教育漫谈” 

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孩子马上要中考了,父母很紧张。如何缓解,心理老师建议——~~~
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