“小事不计较，生活乐陶陶”这句话既包含了为人处世之道，也闪烁着养生长寿的光芒。我国历史上不乏这种“小事不计较”，而成就大事，获到高寿的人。北宋初年宰相吕端，在大局、大节问题上毫不糊涂，但对自身名利，淡然处之，有人说吕端“糊涂”，但宋太宗曰：“端小事糊涂，大事不糊涂。”故以后获得“诸葛一生唯谨慎，吕端大事不糊涂”的美誉，他最后也以高寿而终。清代著名书画家郑板桥倡导“难得糊涂”，主张“聪明难，糊涂尤难，由聪明而转入糊涂更难。放一着，退一步，当下安心，非图后来报也。”他幼年丧母、中年丧妻、晚年丧子、官场失意，但他“难得糊涂”，小事不计较，故他晚年以卖画为生，倒也落得逍遥自在，享年73岁。

　　那么，为什么不斤斤计较小事，有利于健康长寿呢？人活在世界上，每天要碰到许多人和事，如果对每件事情都思虑再三，斤斤计较，就在无形中浪费了生命，浪费了时间，正像爱因斯坦说的：“小事小节斤斤计较而淡漠大事、大节的人是不会有什么作为的。我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。”而且为小事斤斤计较，整天纠结，茶饭不香，寝食不安，甚至被小事刺激得怒火中烧，怨气郁结，这样也太累了，难免会思虑伤身，最后容易致病，损害健康。