沙尘带来的过敏物质、细菌等，容易引起一系列健康问题。

　　呼吸道疾病——沙尘天气，空气中的可吸入颗粒物增加，很容易进入呼吸道，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等急慢性呼吸道疾病。

　　眼睛、皮肤过敏——这些颗粒物表面会吸附多种有害病原体，如细菌、病毒等，从而导致传染病传播的几率大增。对眼睛、皮肤的危害主要表现为流泪、干眼症、皮肤干燥等。

　　因此，各科医生提醒你：沙尘天气别做这些事——

　　呼吸科医生：千万别不戴口罩

　　北京大学医学部的研究显示，内蒙古地区在扬沙发生当天，人群以呼吸系统为主的自觉症状发生率明显升高，扬沙过后开始下降，这些症状包括咳嗽、咳痰、胸闷气短、咽干口苦、眼睛干涩、流鼻涕、流泪、打喷嚏等。

　　通常情况下人的鼻腔对尘埃有一定的过滤作用，但沙尘天气带来的细微粉尘过多过密，很有可能使患有呼吸道、过敏史的人群旧病复发，或使病情加重。

　　当面对空气中肉眼可见的大颗粒物时，佩戴好口罩可以有效地预防呼吸系统疾病的发生。普通医用外科口罩基本可以防住PM10颗粒物，如果有更高防护需求的人群可以佩戴防护级别更高的口罩。

　　眼科医生：别戴隐形眼镜、别揉眼

　　在扬沙天气，如果戴隐形眼镜，空气中的粉尘和颗粒物会吸附在隐形眼镜上，镜片容易污染，并使镜片的透氧性进一步降低，从而导致眼睛患角膜炎、结膜炎的几率增加。

　　此外，当沙尘和异物进入眼内，切忌用手去揉眼睛，这样容易对眼睛造成伤害。

　　建议户外活动结束后，要清洗面部或眼部周围；多眨眼睛，可以促进眼睛泪液的分泌，冲刷清洗有害颗粒；佩戴防护眼罩或眼镜，可以减少一部分颗粒物进入眼内。

　　皮肤科医生：沙尘天气最好别化浓妆

　　春天风多干燥，皮肤表层的水分极易丢失，造成面部、手部皮肤粗糙、发红甚至干裂。时间久了，还可能引起细菌感染。各种尘埃和污物进入毛孔后，若不及时去除很容易出现风疙瘩、痤疮、皮肤瘙痒等，过敏体质的人还容易出现各种过敏性皮炎及皮疹。

　　因此，沙尘天气除了外出戴口罩或用纱巾蒙头外，回到室内要勤洗手洗脸，保持皮肤清洁。还要注意适当擦一些保湿度高、温和的护肤品。