训练营开班第一天，孩子们早早到来，一个个欢欣雀跃，充满活力。“大家跟随老师指示，一字排开，先热身，保证后续跳绳活动的安全！”在公益带班老师和社区工作人员的指引下，孩子们进行热身。

　　之后的跳绳比赛中，孩子们五五一组，架势十足、身姿矫捷。摇绳抽地的声音此起彼伏，大家纷纷为参赛小选手呐喊鼓劲：“加油！加油！不要放弃！”越是接近计时尾声，对孩子们的体力考验越是严峻，但没有一个人选择放弃，都努力坚持到最后一秒。

　　活动历时三天，第一天成绩不理想的小朋友回家后勤加练习，第二天也突破了自己，取得巨大进步。颁奖时间，前三名的孩子获得精美蜡笔和笔袋，每位参与的孩子也都得到了小礼品和结营证书，脸上洋溢着青春快乐的笑容。

　　获得冠军的孩子家长激动地说：“孩子们都太厉害了，这次活动对孩子来说是很重要的体验，既锻炼了身体，又发展了社交能力，还增进了亲子关系，让孩子们知道保持运动的重要性，少年强则中国强！”