活动中，健康指导员带领锦绣苑社区文体活动队的成员、志愿者和社区居民，共同学习健身气功·八段锦。指导员汲取了传统八段锦功法的精髓，按照现代运动学和生理学规律，调整了动作次序和运动强度，通过动作、意念和呼吸的协调配合，达到强身健体的功效。

　　在指导员的耐心传授下，大家认真练习，学习热情高涨，动作也逐渐柔和连绵、顺滑流畅。居民李大娘说：“感谢社区提供学习八段锦的机会，丰富了大家的业余文化生活，让每个人都成为健身受益者。以后我会继续练习八段锦，强身健体。”

　　锦绣苑社区工作人员表示，健身气功·八段锦公益教学活动为社区居民打造了一个学习交流的平台，激发了大家的健身热情，在社区中形成了全民参与、快乐健身的新风尚。