◆脖子→变粗

　　衬衣腰身合适但领子太紧，项链莫名“变短”，脖子与脸等宽，甚至快要“消失”……如果遇到这些情况，说明颈围可能超标。

　　脖子粗细体现了上身皮下脂肪的多少，颈围越大，心血管疾病的发生风险就越高。如果男性颈围大于39厘米，女性颈围大于35厘米，这个时候就需要小心了。

　　◆嘴唇→青紫

　　在寒冷的冬天外出，可能会被冻得嘴唇发紫。但如果不是这种情况下嘴唇发紫，很可能是疾病征兆。嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，可能存在血液循环不良导致的心脏病问题，比如先天性心脏病（先心病），另外，贫血或者呼吸系统疾病，都可能导致嘴唇发紫。

　　◆鼻腔→气喘

　　有时候心脏疾病不仅仅表现在心脏，而往往表现在呼吸系统上。比如先心病患者由于心脏结构异常，而导致肺淤血，可表现为呼吸困难。

　　这种呼吸困难在心脏疾病的早期，主要是出现在体力活动之后，比如爬一段楼梯就气喘吁吁，而且过去从来没有这种现象，应该警惕心脏问题。或者在床上休息时，不能平卧，躺下就出现呼吸不畅，同时伴有咳嗽加重，需要加高枕头才能缓解，这很可能是心脏患了疾病。

　　◆面部→浮肿

　　如果平时脸部很少出现浮肿的情况，但最近面部出现肿胀，用手指按压后出现压痕，而且压痕部位皮肤弹不起来，可能提示心脏问题，应及时去医院就诊。

　　虽然不能单纯通过这些信号来判断是否患有心脏病，但如果出现上述现象，也很有可能是心脏发出的一些“求助信号”，此时要关注自己的心脏情况，最好选择及时前往医院，进行全面的检查来明确诊断。