网传一篇文章，说摄影人，是长寿者之一，我觉得很有道理。其一，摄影是一种肢体主动性的活动，置身于户外跋涉的路上，僵硬的腿脚和缓慢的血流会变得灵活和畅通。身患高血压症的我，每次采风归来，虽感疲倦，但血压常处于正常。患糖尿病多年的老伴，外出归来血糖也多在理想范围。吃得香，睡得好，沉浸于摄影的快乐之中，机体会不自觉地修复。其二，摄影最大的特点是发现，在拍摄中会拓展你的视野，寻找到久违的心愿和爱好，会在发现中感到生命之美好，益于改善心态。其三，摄影促使你不停地在动手。从前是暗室操作，由胶片的显影到定影、水洗、晾干、洗印放大等操作，既动手也动脑。而现在是数码时代，又让我在电脑上不断更新的知识中遨游。动脑动手，是生命健康的基础。其四，摄影不仅仅让你不断地发现大自然中奇妙的变化，留住精彩的瞬间，陶冶情操，愉悦心情，更为主要的是因摄影而和人的交际沟通增多了。在某种程度上，克服了因年龄变化带来的退化。通过摄影交流，会使老年人僵化的大脑思维变得活跃。其五，人因老而导致活力减退，而摄影会在一定程度上改变性情，摄影需要耐心和持久，需要学会乱中取静，也是最好的“养生”过程。其六，在拍摄实践、学习求知的过程中，需要不断地补充摄影知识。其七，摄影会有一种满足感。当辛苦过后看到自己的作品问世、展出或获奖，亦或欣赏自己的作品时，会感到付出后的快意。其八，融入摄影多年后，甚至会忘却了自己的生理年龄，岁月时光早已融化在了光影与快乐中，不知不觉使生命更有意义。因为大自然和生活是给你带来激情助燃剂。

　　朋友们，希望你喜欢摄影、热爱摄影，在光影世界中走进一种全新的晚年生活。